Un article intéressant sur la sophrologie au travail

 

Burn-out ou épuisement professionnel
Techniques de relaxation à utiliser au travail, prévenir des risques psychosociaux

Vous trouverez ci-joint un article très intéressant sur  les bénéfices de la sophrologie au travail, notamment pour gérer les frustrations. De plus en plus utilisée dans le monde de l’entreprise, comme outil de relaxation au départ, elle génère de plus en plus de succès et fait émerger la cohésion de groupe.

N’hésitez pas à me contacter pour toutes demandes au 06 64 80 97 90

https://www.sophrologie-actualite.fr/la-sophrologie-pour-gerer-la-frustration-au-trava

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