Votre praticienne …

J’ai été formée chez SODY Formation,  formation-sophrologie.com, reconnue RNCP.

La formation est agréée depuis 1983 par la Fédération Européenne de Sophrologie, dont je suis membre, ainsi que La Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Mon parcours professionnel initial est d’abord commercial et marketing. Diplômée de l’ESIAE (Ecole Supérieure Internationale d’Administration des Entreprises), j’ai travaillé plusieurs années dans des cabinets de Conseil en Recrutement.

Puis je me suis investie depuis de nombreuses années dans le secteur associatif et notamment dans le domaine du Handicap; création de l’Association Apolinhe (Association POur l’INtégration des Handicapées à l’Ecole), aide à l’ouverture de Maisons Partagées de l’Arche  et  d’un Café Joyeux à Bordeaux. Ces expériences m’ont enrichies.

Je me suis toujours intéressée aux autres, dans leur différence, persuadée que la vraie richesse se trouve en chacun de nous. Elle ne demande qu’à être perçue et développée.

C’est naturellement que j’ai choisi de me consacrer à la sophrologie. Cet outil m’a permis de faire le lien entre mes convictions profondes  et une réalité due à la discipline. En effet en prenant conscience de nos manifestations corporelles, nous gérons davantage nos émotions, nous renforçons l’estime de soi, la confiance et développons notre Energie positive. C’est un  réél développement personnel.

En 2020 j’ai suivi une programme de méditation en pleine conscience, Mindfulnes, afin d’enrichir ma pratique.

Bordelaise de cœur, j’ai 45 ans,  je suis mariée et maman de 4 enfants.

J’accueille aujourd’hui les personnes désirant améliorer leur qualité de vie et exploiter leurs ressources intérieures.

 

Sandrine Bocquet