Enfants et adolescents

Gestion des émotions chez les enfants

Quand faut-il emmener son enfant chez le sophrologue ?

  • Difficulté à se concentrer
  • Peurs, anxiété, angoisse
  • difficulté à s’endormir
  • Manque de confiance en soi
  • changement de vie familiale, préparation à un événement (mariage, accouchement), préparation à un examen (s’exprimer à l’oral sans stress, ne pas perdre ses moyens pendant l’épreuve), à une compétition…

Comment ?

  • En apprenant la respiration consciente
  • Par des exercices pratiques faciles à utiliser dans leur quotidien
  • En prenant conscience de leur propre capacité, et en les rendant autonome

 La sophrologie peut apporter deux choses à nos enfants : des racines et des ailes

J’interviens dans 3 écoles primaires pour des séances de groupe et également au lycée pour la préparation aux examens. Si vous souhaitez le mettre en place dans votre école, n’hésitez pas à me contacter.

Les Tarifs

Sophrologie en individuel ou en groupe
Sophrologie et adolescents
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Un commentaire sur « Enfants et adolescents »

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