Petites réflexions de l’été …

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Prendre conscience de nos habitudes
Pour modifier nos comportements, prenons conscience de notre façon de nous exprimer

Voici une photo trouvée sur les réseaux, j’avais envie de vous la partager afin de méditer sur nos comportements, habitudes ou réflexes …

Pourquoi ne pas essayer de les modifier ? La sophrologie permet de mieux appréhender nos émotions et offre des outils pour mieux les réguler, bel été à tous !

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